一塊兩毛五 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

3.6 km | 00:22:06 | 06:11/km

日期: 2014-05-13 18:38 - 地點: 大田田圈 - 天氣: Gooooooood - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'40" / 05'41" / 05'39" / 08'57" /

天色突然變黑，差點摸黑跑
好熱啊~~~~

5月累積里程 : 115.97 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, David 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'41"	00:11'21"
3	05'39"	00:17'00"
3.5	09'48"	00:22'06"

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