3.8 km | 00:17:01 | 04:31/km日期: 2019-02-26 19:54 - 平均心率: 172 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'27" / 04'29" / 04'38" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'21" (+00'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'40" (+02'27") | 444 / 845 |
| 3 | | 03'28" (+00'15") | 394 / 1239 |
| 4 | | 05'54" (+02'41") | 439 / 1679 |
| 5 | | 03'22" (+00'09") | 400 / 2079 |
| 6 | | 05'49" (+02'36") | 432 / 2511 |
| 7 | | 03'13" | 401 / 2912 |
| 8 | | 06'21" (+03'08") | 431 / 3344 |
| 9 | | 03'06" | 414 / 3758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 75.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'29" | 00:08'56" |
| 3 | 04'38" | 00:13'34" |
| 3.8 | 04'34" | 00:17'02" |
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