Moose Tsai 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Moose Tsai 基隆
ID 423907

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7.0 km | 00:53:50 | 07:40/km

日期: 2019-02-27 19:00 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 07'32" / 06'59" / 08'01" / 07'18" / 07'29" / 09'04" / 07'06" / 18'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 16.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'59"	00:14'31"
3	08'01"	00:22'32"
4	07'18"	00:29'50"
5	07'29"	00:37'19"
6	09'04"	00:46'23"
7	07'06"	00:53'29"
7.0	23'51"	00:53'51"

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