11.1 km | 01:04:47 | 05:49/km日期: 2019-02-26 21:30 - 總爬升: 383 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 01'00" / 05'55" / 06'18" / 06'10" / 06'17" / 06'12" / 06'10" / 05'36" / 05'54" / 04'47" / 04'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'29" (+00'52") | 116 / 11116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 267.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'00" | 00:01'00" |
| 2 | 05'55" | 00:06'55" |
| 3 | 06'18" | 00:13'13" |
| 4 | 06'10" | 00:19'23" |
| 5 | 06'17" | 00:25'40" |
| 6 | 06'12" | 00:31'52" |
| 7 | 06'10" | 00:38'02" |
| 8 | 05'36" | 00:43'38" |
| 9 | 05'54" | 00:49'32" |
| 10 | 04'47" | 00:54'19" |
| 11 | 04'37" | 00:58'56" |
| 11.1 | 05'25" | 00:59'34" |
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