8.1 km | 00:50:19 | 06:12/km日期: 2019-02-26 05:37 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8982 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'18" / 06'20" / 06'01" / 06'43" / 06'11" / 06'11" / 05'48" / 05'28" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'03") | 1001 / 1001 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'27" (+01'06") | 1000 / 2001 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 3002 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'47" (+01'26") | 1001 / 4004 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 5004 | 179 / 88 |
| 6 | | 06'14" (+00'53") | 1000 / 6004 | 179 / 89 |
| 7 | | 05'58" (+00'37") | 1001 / 7006 | 179 / 93 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8007 | 180 / 103 |
| 9 | | 07'14" (+01'53") | 92 / 8099 | 177 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'20" | 00:12'38" |
| 3 | 06'01" | 00:18'39" |
| 4 | 06'43" | 00:25'22" |
| 5 | 06'11" | 00:31'33" |
| 6 | 06'11" | 00:37'44" |
| 7 | 05'48" | 00:43'32" |
| 8 | 05'28" | 00:49'00" |
| 8.1 | 13'14" | 00:50'19" |
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