5.6 km | 01:07:45 | 11:59/km日期: 2019-02-17 06:56 - 總爬升: 221 m - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 2292 - 平均步頻: 33 - 平均步幅: 246 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 13'38" / 12'32" / 11'27" / 11'56" / 11'27" / 10'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'40" (+02'07") | 1005 / 1005 | 35 / 205 |
2 | | 12'28" (+00'55") | 1003 / 2009 | 5 / 1475 |
3 | | 11'33" | 1002 / 3011 | 51 / 167 |
4 | | 12'00" (+00'27") | 1007 / 4018 | 26 / 316 |
5 | | 11'34" (+00'01") | 1000 / 5019 | 51 / 168 |
6 | | 09'36" | 646 / 5665 | 36 / 288 |
2月累積里程 : 127.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'38" | 00:13'38" |
2 | 12'32" | 00:26'10" |
3 | 11'27" | 00:37'37" |
4 | 11'56" | 00:49'33" |
5 | 11'27" | 01:01'00" |
5.6 | 10'26" | 01:07'45" |