程 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

程台中
ID 396869

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6.9 km | 01:51:05 | 16:11/km

日期: 2019-02-23 19:18 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'09" / 16'33" / 11'01" / 15'48" / 12'38" / 33'00" / 12'39" /

基本訓練

2月累積里程 : 229.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	16'33"	00:27'42"
3	11'01"	00:38'43"
4	15'48"	00:54'31"
5	12'38"	01:07'09"
6	33'00"	01:40'09"
6.9	12'40"	01:51'02"

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