洪小淵 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

洪小淵台北市
ID 410941

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5.0 km | 00:28:18 | 05:36/km

日期: 2019-02-25 19:55 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'26" / 05'27" / 05'37" / 05'45" / 05'44" / 07'55" /

台北市

洪小淵

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基本訓練

2月累積里程 : 53.95 km

母子鱷魚 39 累積 : 2337.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'27"	00:10'53"
3	05'37"	00:16'30"
4	05'45"	00:22'15"
5	05'44"	00:27'59"
5.0	07'27"	00:28'18"

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