15.1 km | 01:24:53 | 05:36/km日期: 2019-02-25 19:25 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1130 Cal - 總步數: 15245 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'05" / 05'27" / 05'27" / 05'24" / 06'14" / 05'30" / 05'29" / 06'10" / 05'51" / 05'32" / 05'08" / 05'09" / 05'22" / 05'50" / 05'39" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'58") | 1002 / 1002 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'24" (+00'20") | 1005 / 2008 | 182 / 101 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1006 / 3014 | 182 / 101 |
| 4 | | 05'24" (+00'20") | 1007 / 4021 | 182 / 101 |
| 5 | | 06'11" (+01'07") | 1004 / 5026 | 177 / 91 |
| 6 | | 05'27" (+00'23") | 1004 / 6030 | 179 / 102 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1005 / 7036 | 178 / 102 |
| 8 | | 06'06" (+01'02") | 1004 / 8041 | 180 / 91 |
| 9 | | 05'46" (+00'42") | 1009 / 9050 | 180 / 95 |
| 10 | | 05'30" (+00'26") | 1005 / 10056 | 181 / 100 |
| 11 | | 05'04" | 1008 / 11065 | 181 / 108 |
| 12 | | 05'07" (+00'03") | 1004 / 12069 | 182 / 106 |
| 13 | | 05'20" (+00'16") | 1002 / 13072 | 183 / 102 |
| 14 | | 05'51" (+00'47") | 1007 / 14079 | 176 / 96 |
| 15 | | 05'33" (+00'29") | 1001 / 15080 | 171 / 105 |
| 16 | | 05'32" (+00'28") | 132 / 15213 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.04 km 
mizuno WAVE SHADOWE 累積 :
1741.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'27" | 00:11'32" |
| 3 | 05'27" | 00:16'59" |
| 4 | 05'24" | 00:22'23" |
| 5 | 06'14" | 00:28'37" |
| 6 | 05'30" | 00:34'07" |
| 7 | 05'29" | 00:39'36" |
| 8 | 06'10" | 00:45'46" |
| 9 | 05'51" | 00:51'37" |
| 10 | 05'32" | 00:57'09" |
| 11 | 05'08" | 01:02'17" |
| 12 | 05'09" | 01:07'26" |
| 13 | 05'22" | 01:12'48" |
| 14 | 05'50" | 01:18'38" |
| 15 | 05'39" | 01:24'17" |
| 15.1 | 06'02" | 01:25'05" |
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