7.4 km | 00:52:09 | 07:03/km日期: 2019-02-22 05:56 - 總爬升: 120 m - 地點: 王田油庫 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 11610 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'58" / 08'00" / 07'40" / 06'59" / 06'25" / 06'50" / 06'03" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+01'58") | 1007 / 1007 | 167 / 74 |
| 2 | | 07'59" (+01'58") | 1007 / 2014 | 167 / 74 |
| 3 | | 07'59" (+01'58") | 1007 / 3022 | 167 / 74 |
| 4 | | 07'57" (+01'56") | 1002 / 4024 | 166 / 75 |
| 5 | | 07'37" (+01'36") | 1004 / 5029 | 169 / 77 |
| 6 | | 07'04" (+01'03") | 1001 / 6030 | 175 / 80 |
| 7 | | 06'22" (+00'21") | 1006 / 7037 | 169 / 92 |
| 8 | | 06'49" (+00'48") | 1002 / 8040 | 173 / 84 |
| 9 | | 06'01" | 1006 / 9047 | 173 / 95 |
2月累積里程 :
86.85 km 
BROOKS GHOST7 累積 :
820.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'00" | 00:15'58" |
| 3 | 07'40" | 00:23'38" |
| 4 | 06'59" | 00:30'37" |
| 5 | 06'25" | 00:37'02" |
| 6 | 06'50" | 00:43'52" |
| 7 | 06'03" | 00:49'55" |
| 7.4 | 05'52" | 00:52'09" |
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