Elaine Chan 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Elaine Chan 香港
ID 351308

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5.2 km | 00:42:27 | 08:06/km

日期: 2019-02-24 16:07 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 06'35" / 06'44" / 08'33" / 07'00" / 08'02" / 09'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32"

990 / 990

2

06'44"

(13'13")

06'41" (+00'09")

1006 / 1996

3

08'45"

(21'58")

08'29" (+01'57")

1030 / 3027

4

07'08"

(29'06")

07'06" (+00'34")

1004 / 4032

5

08'03"

(37'09")

08'02" (+01'30")

1000 / 5032

6

01'56"

(39'05")

08'25" (+01'53")

229 / 5261

2月累積里程 : 17.24 km

mizuno waverider18 累積 : 629.4 km

Android - samsung SM-G9650 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'44"	00:13'19"
3	08'33"	00:21'52"
4	07'00"	00:28'52"
5	08'02"	00:36'54"
5.2	09'29"	00:39'05"

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