Wei Willy 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Willy 基隆
ID 395500

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7.1 km | 00:49:23 | 06:59/km

日期: 2019-03-02 06:42 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'10" / 06'36" / 06'37" / 07'22" / 07'05" / 07'29" / 06'44" / 05'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 49.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

呂學達和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'36"	00:13'46"
3	06'37"	00:20'23"
4	07'22"	00:27'45"
5	07'05"	00:34'50"
6	07'29"	00:42'19"
7	06'44"	00:49'03"
7.1	05'57"	00:49'23"

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朋友動態

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