黃振傳 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃振傳桃園
ID 59310

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5.1 km | 00:24:11 | 04:45/km

日期: 2014-05-09 17:34 - 地點: 中正國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 04'53" / 04'40" / 05'00" / 04'50" / 04'40" / 01'34" /

桃園

黃振傳

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5月累積里程 : 119.02 km

NIKE LUNARGLIDE+4 BREATHE NIKE LUNARGLIDE+4 累積 : 1282.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

劉得凡, 黃振傳和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'40"	00:09'33"
3	05'00"	00:14'33"
4	04'50"	00:19'23"
5	04'40"	00:24'03"
5.1	02'16"	00:24'11"

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