10.0 km | 00:54:09 | 05:24/km日期: 2019-02-19 17:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'42" / 05'28" / 05'06" / 05'02" / 05'12" / 05'30" / 05'22" / 05'37" / 05'37" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'56" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.62 km 
美津濃 Ware Inspire 14 累積 :
113.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'28" | 00:11'10" |
| 3 | 05'06" | 00:16'16" |
| 4 | 05'02" | 00:21'18" |
| 5 | 05'12" | 00:26'30" |
| 6 | 05'30" | 00:32'00" |
| 7 | 05'22" | 00:37'22" |
| 8 | 05'37" | 00:42'59" |
| 9 | 05'37" | 00:48'36" |
| 10 | 05'37" | 00:54'13" |
| 10.0 | 03'58" | 00:54'15" |
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