吳博文 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳博文台北市
ID 365855

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5.0 km | 00:23:07 | 04:36/km

日期: 2019-02-20 21:11 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'45" / 04'26" / 04'26" / 04'33" / 480'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'40"

(04'40")

04'41" (+00'18")

994 / 994

2

04'31"

(09'11")

04'29" (+00'06")

1006 / 2001

3

04'26"

(13'37")

04'23"

1008 / 3010

4

04'33"

(18'10")

04'34" (+00'11")

996 / 4006

5

04'48"

(22'58")

04'45" (+00'22")

1007 / 5014

2月累積里程 : 70.16 km

NIKE PG35 累積 : 1324.8 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'26"	00:09'11"
3	04'26"	00:13'37"
4	04'33"	00:18'10"
5.0	04'45"	00:22'58"

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