9.3 km | 01:08:06 | 07:17/km日期: 2019-02-16 06:58 - 總爬升: 153 m - 地點: 王田油庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 11598 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 07'43" / 07'55" / 07'44" / 08'05" / 06'58" / 07'01" / 07'15" / 07'29" / 06'08" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'34") | 1004 / 1004 | 168 / 77 |
| 2 | | 07'55" (+01'49") | 1000 / 2004 | 166 / 75 |
| 3 | | 07'42" (+01'36") | 1002 / 3007 | 169 / 76 |
| 4 | | 08'04" (+01'58") | 1000 / 4007 | 171 / 71 |
| 5 | | 07'01" (+00'55") | 1004 / 5011 | 171 / 83 |
| 6 | | 06'59" (+00'53") | 1003 / 6015 | 169 / 84 |
| 7 | | 07'10" (+01'04") | 1007 / 7022 | 171 / 81 |
| 8 | | 07'27" (+01'21") | 1001 / 8023 | 169 / 79 |
| 9 | | 06'06" | 1004 / 9028 | 172 / 95 |
| 10 | | 05'10" | 337 / 9365 | 178 / 108 |
2月累積里程 :
86.85 km 
BROOKS GHOST7 累積 :
820.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'55" | 00:15'38" |
| 3 | 07'44" | 00:23'22" |
| 4 | 08'05" | 00:31'27" |
| 5 | 06'58" | 00:38'25" |
| 6 | 07'01" | 00:45'26" |
| 7 | 07'15" | 00:52'41" |
| 8 | 07'29" | 01:00'10" |
| 9 | 06'08" | 01:06'18" |
| 9.3 | 05'19" | 01:08'06" |
展開計圈分析
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