6.1 km | 00:29:11 | 04:47/km日期: 2019-02-12 20:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 04'46" / 06'12" / 06'27" / 06'12" / 06'46" / 06'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+04'08") | 8 / 1008 |
| 3 | | 02'53" (+00'30") | 7 / 1015 |
| 4 | | 04'43" (+02'20") | 1000 / 2015 |
| 5 | | 06'51" (+04'28") | 5 / 2020 |
| 6 | | 03'19" (+00'56") | 7 / 2028 |
| 7 | | 04'49" (+02'26") | 994 / 3023 |
| 8 | | 02'23" | 7 / 3030 |
| 9 | | 04'51" (+02'28") | 1000 / 4030 |
| 10 | | 04'57" (+02'34") | 19 / 4050 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 4050 |
| 12 | | 04'49" (+02'26") | 1000 / 5050 |
| 13 | | 05'13" (+02'50") | 23 / 5073 |
| 14 | | 02'31" (+00'08") | 6 / 5080 |
| 15 | | 04'43" (+02'20") | 1000 / 6080 |
| 16 | | 03'49" (+01'26") | 20 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 06'12" | 00:10'58" |
| 3 | 06'27" | 00:17'25" |
| 4 | 06'12" | 00:23'37" |
| 5 | 06'46" | 00:30'23" |
| 6 | 06'17" | 00:36'40" |
| 6.1 | 04'09" | 00:37'05" |
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