9.0 km | 00:55:18 | 06:07/km日期: 2014-05-13 19:59 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'13" / 05'57" / 06'21" / 06'34" / 06'14" / 06'17" / 06'18" / 05'54" / 05'16" / 07'17" /
基本訓練
洪天祥 -- 不容易（偶像劇《流氓蛋糕店》片尾曲）)
洪天祥 -- 不留你
(null) -- 五月天-入陣曲
(null) -- 东城卫 - 089bi(恁爸揪悲哀)
林凡 -- 明明愛你
洪天祥 -- 是不是愛（feat.袁詠琳）
(null) -- 毀滅愛情
洪天祥 -- 撕裂
The Wanted -- All Time Low (Single Mix)
The Wanted -- Chasing the Sun
The Wanted -- Could This Be Love
The Wanted -- Drunk On Love
The Wanted -- Glad You Came
The Wanted -- Gold Forever
5月累積里程 : 35.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'57" | 00:12'10" |
| 3 | 06'21" | 00:18'31" |
| 4 | 06'34" | 00:25'05" |
| 5 | 06'14" | 00:31'19" |
| 6 | 06'17" | 00:37'36" |
| 7 | 06'18" | 00:43'54" |
| 8 | 05'54" | 00:49'48" |
| 9 | 05'16" | 00:55'04" |
| 9.0 | 07'02" | 00:55'18" |
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