5.5 km | 00:33:16 | 06:06/km日期: 2019-02-11 22:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'58" / 06'18" / 06'04" / 05'42" / 05'39" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'07") | 450 / 5450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.04 km 
Nike zoom elite 9 累積 :
750.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'18" | 00:13'16" |
| 3 | 06'04" | 00:19'20" |
| 4 | 05'42" | 00:25'02" |
| 5 | 05'39" | 00:30'41" |
| 5.5 | 05'44" | 00:33'16" |
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