7.5 km | 00:58:28 | 07:47/km日期: 2019-02-12 06:39 - 平均心率: 124 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'20" / 12'14" / 08'31" / 05'53" / 06'18" / 06'26" / 06'14" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" (+06'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'42" (+04'50") | 509 / 7509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 12'14" | 00:19'34" |
| 3 | 08'31" | 00:28'05" |
| 4 | 05'53" | 00:33'58" |
| 5 | 06'18" | 00:40'16" |
| 6 | 06'26" | 00:46'42" |
| 7 | 06'14" | 00:52'56" |
| 7.5 | 10'43" | 00:58'24" |
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