6.0 km | 00:33:08 | 05:31/km日期: 2019-02-16 17:54 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'01" / 05'53" / 04'52" / 06'02" / 05'12" / 04'42" / 144'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'02") | 1000 / 1000 | 191 / 86 |
| 2 | | 05'56" (+00'55") | 1000 / 2000 | 188 / 89 |
| 3 | | 05'01" | 1001 / 3001 | 183 / 108 |
| 4 | | 06'12" (+01'11") | 1001 / 4003 | 180 / 89 |
| 5 | | 05'09" (+00'08") | 1001 / 5005 | 181 / 106 |
| 6 | | 04'42" | 997 / 6003 | 180 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'53" | 00:11'54" |
| 3 | 04'52" | 00:16'46" |
| 4 | 06'02" | 00:22'48" |
| 5 | 05'12" | 00:28'00" |
| 6 | 04'42" | 00:32'42" |
| 6.0 | 127'27" | 00:33'08" |
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