Chang Fu Jung 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Fu Jung 台中
ID 373265

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11.6 km | 01:36:21 | 08:17/km

日期: 2019-02-17 06:52 - 卡路里: 1098 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'16" / 09'29" / 08'11" / 08'27" / 08'37" / 07'56" / 08'00" / 08'16" / 08'05" / 07'41" / 08'07" / 08'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	09'29"	00:17'45"
3	08'11"	00:25'56"
4	08'27"	00:34'23"
5	08'37"	00:43'00"
6	07'56"	00:50'56"
7	08'00"	00:58'56"
8	08'16"	01:07'12"
9	08'05"	01:15'17"
10	07'41"	01:22'58"
11	08'07"	01:31'05"
11.6	08'40"	01:36'28"

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朋友動態

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