7.3 km | 01:19:19 | 10:48/km日期: 2019-02-03 05:29 - 平均心率: 102 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 12196 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 11'20" / 11'15" / 11'01" / 10'37" / 10'39" / 10'20" / 10'26" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'48" | 7001 / 7001 | 153 / 60 |
| 2 | | 10'43" | 341 / 7342 | 156 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
364.40 km 
Mizuno SYNCHRO SL 累積 :
3004.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 11'15" | 00:22'35" |
| 3 | 11'01" | 00:33'36" |
| 4 | 10'37" | 00:44'13" |
| 5 | 10'39" | 00:54'52" |
| 6 | 10'20" | 01:05'12" |
| 7 | 10'26" | 01:15'38" |
| 7.3 | 10'46" | 01:19'19" |
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