3.1 km | 00:20:14 | 06:30/km日期: 2019-02-07 17:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3420 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'23" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'11") | 1001 / 1001 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'35" (+00'13") | 1002 / 2004 | 169 / 89 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3004 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'07" | 108 / 3113 | 174 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.87 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'23" | 00:19'33" |
| 3.1 | 06'17" | 00:20'14" |
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