megadeth0613 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

megadeth0613 高雄
ID 1063

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9.0 km | 00:45:09 | 05:00/km

日期: 2014-05-06 19:47 - 地點: 大寮捷運站 - 天氣: 雨 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 04'48" / 04'54" / 04'58" / 05'04" / 05'00" / 04'58" / 05'03" / 05'13" / 05'06" / 04'54" /

5月累積里程 : 267.85 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI(White/Red) 累積 : 551.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Fan, Evon Shou 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'54"	00:09'42"
3	04'58"	00:14'40"
4	05'04"	00:19'44"
5	05'00"	00:24'44"
6	04'58"	00:29'42"
7	05'03"	00:34'45"
8	05'13"	00:39'58"
9	05'06"	00:45'04"
9.0	04'40"	00:45'09"

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朋友動態

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