Chang Fu Jung 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Fu Jung 台中
ID 373265

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10.2 km | 01:30:26 | 08:49/km

日期: 2019-02-04 06:48 - 卡路里: 969 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'54" / 08'26" / 08'04" / 08'34" / 08'54" / 09'06" / 09'12" / 08'46" / 08'53" / 08'47" / 10'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

蔡志明和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'26"	00:17'20"
3	08'04"	00:25'24"
4	08'34"	00:33'58"
5	08'54"	00:42'52"
6	09'06"	00:51'58"
7	09'12"	01:01'10"
8	08'46"	01:09'56"
9	08'53"	01:18'49"
10	08'47"	01:27'36"
10.2	11'02"	01:30'20"

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朋友動態

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