8.1 km | 00:49:35 | 06:08/km日期: 2019-02-02 08:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'40" / 05'52" / 06'24" / 06'13" / 06'07" / 06'16" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'28" (+07'49") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'40" | 00:17'41" |
| 4 | 05'52" | 00:23'33" |
| 5 | 06'24" | 00:29'57" |
| 6 | 06'13" | 00:36'10" |
| 7 | 06'07" | 00:42'17" |
| 8 | 06'16" | 00:48'33" |
| 8.1 | 13'28" | 00:49'38" |
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