8.5 km | 00:55:06 | 06:30/km日期: 2019-02-02 06:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'08" / 06'30" / 07'32" / 06'11" / 06'45" / 11'13" / 06'33" / 06'23" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'35") | 465 / 8465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
117.74 km 
Brooks Launch 3 累積 :
369.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'30" | 00:13'38" |
| 3 | 07'32" | 00:21'10" |
| 4 | 06'11" | 00:27'21" |
| 5 | 06'45" | 00:34'06" |
| 6 | 11'13" | 00:45'19" |
| 7 | 06'33" | 00:51'52" |
| 8 | 06'23" | 00:58'15" |
| 8.5 | 06'32" | 01:01'18" |
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