8.0 km | 00:54:12 | 06:45/km日期: 2019-02-02 16:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'11" / 07'14" / 07'57" / 06'56" / 06'28" / 06'40" / 06'56" / 05'42" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'48") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'14" | 00:13'25" |
| 3 | 07'57" | 00:21'22" |
| 4 | 06'56" | 00:28'18" |
| 5 | 06'28" | 00:34'46" |
| 6 | 06'40" | 00:41'26" |
| 7 | 06'56" | 00:48'22" |
| 8 | 05'42" | 00:54'04" |
| 8.0 | 05'56" | 00:54'12" |
展開計圈分析
留言 
