三角錐丫伯安ˉ 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

三角錐丫伯安ˉ 彰化
ID 99525

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三角錐丫伯安ˉ

6.0 km | 00:42:50 | 07:04/km

日期: 2019-02-01 06:48 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 09'59" / 09'22" / 05'36" / 05'48" / 05'52" / 05'36" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'50"

(09'50")

09'53" (+04'20")

994 / 994

2

09'31"

(19'21")

09'27" (+03'54")

1005 / 2000

3

05'36"

(24'57")

05'33"

1007 / 3007

4

05'48"

(30'45")

05'47" (+00'14")

1000 / 4008

5

05'52"

(36'37")

05'50" (+00'17")

1004 / 5012

展開計圈分析

晨跑受讚美"精神可嘉"是運動習慣的動力。

2月累積里程 : 171.47 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 5 years ago

Stanely, 台灣黑熊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	09'22"	00:19'21"
3	05'36"	00:24'57"
4	05'48"	00:30'45"
5	05'52"	00:36'37"
6	05'36"	00:42'13"
6.0	08'20"	00:42'38"

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