2.0 km | 00:11:28 | 05:36/km日期: 2019-01-30 18:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'32" (+00'09") | 413 / 413 |
2 | | 05'43" (+00'20") | 411 / 825 |
3 | | 05'49" (+00'26") | 405 / 1230 |
4 | | 05'33" (+00'10") | 405 / 1636 |
5 | | 05'23" | 403 / 2040 |
6 | | 07'35" (+02'12") | 4 / 2044 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 314.62 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'32" | 00:11'14" |
2.0 | 05'38" | 00:11'29" |