何洲華 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

何洲華台中
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6.2 km | 00:46:14 | 07:25/km

日期: 2019-02-01 18:06 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'50" / 09'22" / 07'51" / 06'19" / 06'37" / 06'49" / 06'22" /

基本訓練

2月累積里程 : 125.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Taiching lee(DWD) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	09'22"	00:17'12"
3	07'51"	00:25'03"
4	06'19"	00:31'22"
5	06'37"	00:37'59"
6	06'49"	00:44'48"
6.2	06'25"	00:46'16"

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