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    葉靜芬 高雄
    ID 26814
    44 位追隨者
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    葉靜芬
    全馬 | 04:45:50 | 06:46/km | 第5馬
    2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-05-04
    成績04:45:50
    總名次1214 / 3164
    分組名次15 / 103
    平均速度06:46/km
    官方證書
    葉靜芬
    日期: 2014-05-04 08:00 - 卡路里: 2279 Cal
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    【第五馬】超適合跑馬的天氣！！
    一早到北港，就是個非常適合跑馬的天氣，40男的各位，也說是個破PB的好機會。
    一開始和大家一起跑，但跑沒多久，老大率先衝出去，我就跟著K神和阿志的速度跑，用快6分速前進，跑起來比我之前一個人跑還快，有點喘，但還在可接受的範圍，他們二個一直跟我說，我的速度有點快，叫我要慢一點，所以我就開始減速…這時契宏哥早就不知衝到那去了@@
    雖然本想歡樂跑，但我完全無法歡樂跑，光喝水就飽到不行…但第一次跑馬時，喝啤酒…沒想到真的很解渴，而且喝完跑起來更快的感覺。
    其實跑起來還蠻順的，心情也很開心，但跑到27k過後的補給站，補給完時，左膝外側一個點，又開始痛了，想說不會吧！這樣我怎麼跑呢？還好在左跳右跳，就不痛了，於是又開心的跑下去…

    賽前宣言: 歡樂馬!!
    5月累積里程 : 138.20 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1426.0 km
    手動上傳 | 10 years ago
    910112, 上存 和其他 36 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    郭阿趴 芬神!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    2014-05-06 23:46 ·
    曾子齊 恭喜~再催一下,再領奬去!!
    2014-05-07 01:08 ·
    凱文潘 芬神!!
    2014-05-07 06:16 ·
    PaulSun 恭喜靜神大破PB，太強了！
    2014-05-07 06:48 ·
    葉靜芬 謝謝各位!!還要繼續努力…
    2014-05-07 07:54 ·
    阿明 大鵬灣改全馬了沒?
    2014-05-07 08:36 ·
    Peter Lee 恭喜 阿靜哥輕鬆打敗一千八餘人~
    關於大鵬灣改全馬一事, 我看就順應民意吧~
    2014-05-07 10:03 ·
     1 個人推
    Jui 恭喜靜芬順利完賽.
    2014-05-07 10:13 ·
    eric234 若不是分神,早就430,芬神+1
    2014-05-07 11:36 ·
    葉靜芬 大家好恐怖ㄜ!真的是無所不在耶！
    2014-05-07 14:59 ·
    賴契宏 芬神太強了，被妳海放無怨無悔，期待妳下一馬破430！！！！！
    2014-05-08 09:58 ·
     1 個人推
    Wan Chen Tung 芬姐~妳太厲害了~恭喜妳完賽喔~
    2014-05-11 18:12 ·

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