王曉榮 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

王曉榮基隆
ID 289633

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6.1 km | 01:02:05 | 10:08/km

日期: 2019-02-01 06:02 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'20" / 09'54" / 09'31" / 11'07" / 10'16" / 09'50" / 09'51" /

基本訓練

2月累積里程 : 70.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

徐健銘, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'54"	00:20'14"
3	09'31"	00:29'45"
4	11'07"	00:40'52"
5	10'16"	00:51'08"
6	09'50"	01:00'58"
6.1	10'13"	01:02'09"

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