8.6 km | 01:01:29 | 07:11/km日期: 2019-01-30 14:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'57" / 07'30" / 06'49" / 05'43" / 06'08" / 06'03" / 06'45" / 06'07" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'17" (+09'35") | 553 / 8553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
301.50 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28482.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'30" | 00:15'27" |
| 3 | 06'49" | 00:22'16" |
| 4 | 05'43" | 00:27'59" |
| 5 | 06'08" | 00:34'07" |
| 6 | 06'03" | 00:40'10" |
| 7 | 06'45" | 00:46'55" |
| 8 | 06'07" | 00:53'02" |
| 8.6 | 15'18" | 01:01'30" |
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