5.6 km | 00:34:47 | 06:10/km日期: 2019-02-03 07:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'02" / 06'16" / 06'11" / 06'02" / 06'11" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'27") | 631 / 5631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'16" | 00:12'18" |
| 3 | 06'11" | 00:18'29" |
| 4 | 06'02" | 00:24'31" |
| 5 | 06'11" | 00:30'42" |
| 5.6 | 07'08" | 00:35'13" |
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