8.1 km | 00:57:06 | 07:00/km日期: 2019-01-30 06:33 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'21" / 10'54" / 06'57" / 07'06" / 07'55" / 06'48" / 06'59" / 07'15" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'21") | 143 / 8143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
244.56 km 
SKECHERS GORUN MAXROAD 3 ULTRA 累積 :
1978.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 10'54" | 00:18'15" |
| 3 | 06'57" | 00:25'12" |
| 4 | 07'06" | 00:32'18" |
| 5 | 07'55" | 00:40'13" |
| 6 | 06'48" | 00:47'01" |
| 7 | 06'59" | 00:54'00" |
| 8 | 07'15" | 01:01'15" |
| 8.1 | 06'17" | 01:02'09" |
留言 
展開計圈分析
