7.2 km | 00:44:25 | 06:09/km日期: 2019-01-25 09:03 - 平均心率: 70 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'16" / 06'20" / 06'22" / 06'01" / 05'59" / 06'00" / 05'56" / 06'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'20" | 00:12'36" |
| 3 | 06'22" | 00:18'58" |
| 4 | 06'01" | 00:24'59" |
| 5 | 05'59" | 00:30'58" |
| 6 | 06'00" | 00:36'58" |
| 7 | 05'56" | 00:42'54" |
| 7.2 | 06'49" | 00:44'25" |
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