12.1 km | 01:01:33 | 05:04/km日期: 2019-01-30 17:26 - 平均心率: 192 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 12082 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'37" / 05'20" / 05'20" / 05'21" / 05'08" / 04'54" / 04'57" / 05'03" / 05'00" / 04'42" / 04'37" / 04'48" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'57") | 1009 / 1009 | 189 / 94 |
| 2 | | 05'19" (+00'42") | 1000 / 2009 | 195 / 95 |
| 3 | | 05'19" (+00'42") | 1002 / 3012 | 196 / 95 |
| 4 | | 05'20" (+00'43") | 1002 / 4015 | 195 / 95 |
| 5 | | 05'07" (+00'30") | 1002 / 5018 | 199 / 98 |
| 6 | | 04'54" (+00'17") | 1008 / 6026 | 200 / 101 |
| 7 | | 04'55" (+00'18") | 1005 / 7032 | 197 / 102 |
| 8 | | 05'00" (+00'23") | 1007 / 8040 | 196 / 101 |
| 9 | | 04'56" (+00'19") | 1000 / 9040 | 197 / 102 |
| 10 | | 04'46" (+00'09") | 1004 / 10044 | 197 / 105 |
| 11 | | 04'37" | 1006 / 11051 | 196 / 110 |
| 12 | | 04'45" (+00'08") | 1002 / 12053 | 195 / 107 |
| 13 | | 05'33" (+00'56") | 117 / 12170 | 184 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.77 km 
adidas Adizero Boston7 累積 :
3111.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'20" | 00:10'57" |
| 3 | 05'20" | 00:16'17" |
| 4 | 05'21" | 00:21'38" |
| 5 | 05'08" | 00:26'46" |
| 6 | 04'54" | 00:31'40" |
| 7 | 04'57" | 00:36'37" |
| 8 | 05'03" | 00:41'40" |
| 9 | 05'00" | 00:46'40" |
| 10 | 04'42" | 00:51'22" |
| 11 | 04'37" | 00:55'59" |
| 12 | 04'48" | 01:00'47" |
| 12.1 | 06'33" | 01:01'33" |
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