7.0 km | 00:45:31 | 06:29/km日期: 2019-02-05 15:39 - 平均心率: 167 - 卡路里: 984 Cal - 總步數: 7754 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 06'55" / 06'40" / 06'39" / 06'29" / 06'29" / 06'03" / 06'04" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'50") | 1007 / 1007 | 165 / 87 |
| 2 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 2008 | 168 / 88 |
| 3 | | 06'36" (+00'35") | 1005 / 3014 | 169 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 4015 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'28" (+00'27") | 1008 / 5023 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'01" | 1004 / 6028 | 174 / 95 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 1007 / 7035 | 171 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
54.23 km 
赤足 累積 :
7014.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'40" | 00:13'35" |
| 3 | 06'39" | 00:20'14" |
| 4 | 06'29" | 00:26'43" |
| 5 | 06'29" | 00:33'12" |
| 6 | 06'03" | 00:39'15" |
| 7 | 06'04" | 00:45'19" |
| 7.0 | 12'20" | 00:45'31" |
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