蕭立 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

蕭立新北市
ID 85629

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9.4 km | 00:46:20 | 04:57/km

日期: 2014-05-02 20:09 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 04'34" / 04'38" / 04'41" / 06'06" / 05'03" / 05'03" / 04'59" / 04'46" / 04'37" / 05'18" /

5月累積里程 : 216.06 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

蕭立, Show Mo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'38"	00:09'12"
3	04'41"	00:13'53"
4	06'06"	00:19'59"
5	05'03"	00:25'02"
6	05'03"	00:30'05"
7	04'59"	00:35'04"
8	04'46"	00:39'50"
9	04'37"	00:44'27"
9.4	05'17"	00:46'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"