5.0 km | 00:42:35 | 08:29/km日期: 2019-01-26 18:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 14°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'27" / 06'48" / 06'13" / 10'50" / 11'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+04'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+05'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 11.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'48" | 00:14'15" |
| 3 | 06'13" | 00:20'28" |
| 4 | 10'50" | 00:31'18" |
| 5 | 11'13" | 00:42'31" |
| 5.0 | 06'19" | 00:42'35" |
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