5.6 km | 00:43:17 | 07:42/km日期: 2019-01-26 08:49 - 平均心率: 160 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'37" / 06'24" / 07'17" / 09'21" / 07'15" / 13'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+04'00") | 614 / 5614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 07'17" | 00:20'18" |
| 4 | 09'21" | 00:29'39" |
| 5 | 07'15" | 00:36'54" |
| 5.6 | 13'50" | 00:45'25" |
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