9.2 km | 00:55:52 | 06:03/km日期: 2019-01-29 20:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'44" / 06'07" / 06'26" / 06'19" / 06'13" / 05'27" / 05'03" / 05'36" / 06'19" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+02'15") | 223 / 9223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.84 km 
哈士奇 赤足 or Vibram五趾鞋 累積 :
4438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'07" | 00:12'51" |
| 3 | 06'26" | 00:19'17" |
| 4 | 06'19" | 00:25'36" |
| 5 | 06'13" | 00:31'49" |
| 6 | 05'27" | 00:37'16" |
| 7 | 05'03" | 00:42'19" |
| 8 | 05'36" | 00:47'55" |
| 9 | 06'19" | 00:54'14" |
| 9.2 | 07'18" | 00:55'52" |
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