3.2 km | 00:19:38 | 06:08/km日期: 2019-01-26 09:24 - 平均心率: 167 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3658 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'04" / 05'29" / 06'15" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 1000 | 181 / 90 |
| 2 | | 05'29" | 1001 / 2002 | 186 / 97 |
| 3 | | 06'17" (+00'48") | 1002 / 3004 | 183 / 86 |
| 4 | | 09'13" (+03'44") | 189 / 3194 | 212 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.25 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'29" | 00:11'33" |
| 3 | 06'15" | 00:17'48" |
| 3.2 | 09'25" | 00:19'38" |
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