6.8 km | 00:48:00 | 07:02/km日期: 2019-01-25 07:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'12" / 06'20" / 06'08" / 06'22" / 05'55" / 06'14" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+06'12") | 811 / 6811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'20" | 00:13'32" |
| 3 | 06'08" | 00:19'40" |
| 4 | 06'22" | 00:26'02" |
| 5 | 05'55" | 00:31'57" |
| 6 | 06'14" | 00:38'11" |
| 6.8 | 12'08" | 00:48'02" |
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