7.0 km | 00:48:07 | 06:52/km日期: 2019-02-09 08:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 8332 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 06'43" / 06'47" / 06'47" / 06'34" / 07'12" / 07'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'09") | 1001 / 1001 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1003 / 2005 | 173 / 85 |
| 3 | | 06'45" (+00'12") | 1007 / 3012 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'33" | 1002 / 4015 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'47" (+00'14") | 1008 / 5023 | 175 / 84 |
| 6 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 6024 | 171 / 82 |
| 7 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 7025 | 170 / 80 |
| 8 | | 01:23'20" (+16'47") | 0 / 7025 | 160 / 7 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 19.40 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'43" | 00:12'37" |
| 3 | 06'47" | 00:19'24" |
| 4 | 06'47" | 00:26'11" |
| 5 | 06'34" | 00:32'45" |
| 6 | 07'12" | 00:39'57" |
| 7 | 07'10" | 00:47'07" |
| 7.0 | 1666'39" | 00:48'07" |
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