陳正華 2019/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳正華新竹
ID 233116

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6.5 km | 00:34:37 | 05:18/km

日期: 2019-01-28 10:42 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'59" / 04'59" / 05'11" / 05'00" / 05'10" / 06'13" / 05'54" /

基本訓練

1月累積里程 : 54.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'59"	00:09'58"
3	05'11"	00:15'09"
4	05'00"	00:20'09"
5	05'10"	00:25'19"
6	06'13"	00:31'32"
6.5	05'55"	00:34'40"

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