7.7 km | 00:55:25 | 07:09/km日期: 2019-01-21 18:00 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'49" / 11'30" / 09'00" / 08'00" / 06'50" / 05'25" / 08'10" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'48" (+02'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'03" (+02'39") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'00" (+03'36") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'48" (+01'24") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'31" (+01'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'56" (+01'32") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'36" (+01'12") | 736 / 7736 |
1月累積里程 :
594.77 km 母子鱷魚 繽紛軟Q-Y拖 累積 :
1188.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 11'30" | 00:19'19" |
3 | 09'00" | 00:28'19" |
4 | 08'00" | 00:36'19" |
5 | 06'50" | 00:43'09" |
6 | 05'25" | 00:48'34" |
7 | 08'10" | 00:56'44" |
7.7 | 06'36" | 01:01'36" |