10.0 km | 01:06:59 | 06:41/km日期: 2018-11-27 18:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'07" / 06'43" / 06'32" / 10'55" / 07'00" / 06'46" / 06'45" / 06'47" / 06'26" / 06'09" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+00'39") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'43" | 00:13'50" |
| 3 | 06'32" | 00:20'22" |
| 4 | 10'55" | 00:31'17" |
| 5 | 07'00" | 00:38'17" |
| 6 | 06'46" | 00:45'03" |
| 7 | 06'45" | 00:51'48" |
| 8 | 06'47" | 00:58'35" |
| 9 | 06'26" | 01:05'01" |
| 10 | 06'09" | 01:11'10" |
| 10.0 | 06'57" | 01:11'16" |
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